Psychologische Beratung 

Burnout Prävention

Allgemein

Psychologische Beratung ist in erster Linie eine klärende, unterstützenden und lösungssuchende Interventionsform. Eine Beratung setzt voraus, dass ein Auftrag und ein Beratungsanliegen/ -ziel vorliegen.
Finde Klarheit und Unterstützung mit psychologischer Beratung.

In schwierigen Zeiten oder bei persönlichen Herausforderungen ist es oft hilfreich, Unterstützung zu haben. Ich biete Dir einen sicheren Raum, um Deine Gedanken und Gefühle zu ordnen und Lösungen zu finden.

Kompetenzorientierte Lösungsstrategien bei

  • Stress
  • Entscheidungsschwierigkeiten
  • Veränderung bestimmter Verhaltensweisen
  • Schwierigkeiten in der Partnerschaft/ Familie
  • Trennungen
  • Unzufriedenheit im Job, mit dem Studium oder mit der Ausbildung

Beratungsziele

  • Burnout-Prävention
  • Klärung und Lösung von Lebensproblemen und Krisen
  • Unterstützung bei der Erreichung von Zielen
  • Unterstützung bei der Verbesserung von Fähigkeiten
  • Unterstützung bei der Orientierung z.B. in Entscheidungssituationen, in persönlichen Entwicklungsprozessen, in Gesundheitskrisen uvm.

Abgrenzung

Psychologische Beratung ist von der Psychotherapie und allgemeinen therapeutischen Maßnahmen abzugrenzen, da es sich um keine pathologisch bedingte Therapieform handelt.
Bei der psychologischen Beratung geht es hauptsächlich darum, bei allgemeinen Lebensproblematiken (siehe Beratungsanliegen) OHNE Krankheitswert zu unterstützen.
Dementsprechend werden KEINE Diagnosen gestellt und an die Krankenkasse übermittelt.
Aufgrund dessen richtet sich die psychologische Beratung ausschließlich an Selbstzahler.

Ablauf der Beratung 

Kontaktaufnahme per Mail oder Kontaktformular

Bevorzugt wird die Kontaktaufnahme per Mail oder Kontaktformular
Beschreibe dort bitte kurz Dein Anliegen

Terminvergabe und Beratungsvertrag

So zeitnah wie möglich
Der Termin wird per Mail bestätigt
In der Mail erhältst Du zusätzlich einen Beratungsvertrag
Dieser muss zu Beginn der ersten Beratung unterschrieben werden

Beratung

Eine Beratungseinheit dauert ca. 60 Minuten
Die Beratung kann Online oder in meiner Praxis stattfinden, ganz wie es Dir am liebsten ist

Anzahl der Beratungen 

Es gibt keine vorgeschriebene Anzahl an Beratungen
Die Anzahl passt sich ganz Deinem individuellen Anliegen und Dir an